親愛的市民朋友：

日月其邁，時盛歲新。三年來，在市委、市政府的堅強領導下，全市齊心抗疫、堅韌奉獻，積極開展疫情防控工作，構筑起了全民參與、聯防聯控的堅實防線。特別是隨著疫情防控工作重心從“防感染”到“保健康，防重癥”的轉變，以及冬春季節傳染病高發、春節期間人員流動性大等因素影響，全市疫情已進入到“迎峰轉段”的關鍵時期。為有序推進新冠病毒感染“乙類乙管”，全力保障全市人民群眾健康平安、溫暖祥和地歡度春節，我們真誠向您倡議：

一、養成良好的個人衛生習慣。每個人都是自己健康第一責任人，要了解、順應政策調整，不麻痹大意，不焦慮恐慌，不信謠傳謠，規律作息、健康飲食、適量運動，外出自覺規范佩戴口罩，勤洗手，咳嗽、打噴嚏時注意遮擋，保持社交距離，室內經常開窗通風，保持空氣流通。注意飲水、食品和環境衛生。

二、提倡安全有序流動。春節期間，盡量避免外出探親、旅游。有條件者推薦自駕出行，選擇交通工具出行時，合理選擇出行方式和時間，理性錯峰避峰出行，盡量減少聚集，降低個人風險。出現發熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀后，自覺履行個人防護責任，主動開展健康監測和抗原檢測，未排除感染風險前不乘坐公共交通工具，不前往人群聚集場所。

三、做好返鄉個人防護。返鄉人員在客運場站、客車公共區域佩戴口罩，具備條件的可分散就座，減少交通工具內人員走動和聚集；回家進門之前，別忘對衣服、行李箱進行消毒；返鄉后要做好健康監測，減少聚集性活動，出現發熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀后，做好個人防護，減少與家人近距離接觸，及時開展抗原檢測。

四、精準理性適量購買藥品。根據需要適當為自己以及家人儲備藥品和必要的防疫生活物資，但不要囤藥、不囤貨，把藥品和物資留給更多有需要的人。無癥狀感染者、癥狀輕微的患者自行居家健康管理，患者可根據癥狀科學、理性、按需購藥。

五、科學合理就近就醫。感染新冠病毒后要科學診治，非必要不前往發熱門診（診室），避免發生交叉感染，癥狀嚴重確有必要前往發熱門診（診室）的，請務必做好個人防護，盡量避免乘坐公共交通工具。輕癥患者請不要撥打120，為急危重癥患者留出急救熱線，減少非必要的醫療壓力。家里老年人感染新冠后，多觀察他們的癥狀，一旦出現憋氣胸悶、血氧快速降低等癥狀，及時送就近的鄉鎮衛生院、社區衛生服務中心就醫，或通過基層醫療機構綠色通道及時轉診到上級醫院就診。

六、迅速主動接種新冠疫苗。三年抗疫實踐證明，接種疫苗是抵御新冠病毒最經濟、最有效的方式，特別是老年群體接種疫苗，可以顯著降低重癥率和死亡率。為此，請符合接種條件的市民朋友，主動就近接種新冠病毒疫苗，已完成全程接種、達到加強免疫間隔的要及時接種“加強針”。特別是高齡和有基礎性疾病的老年人，要按照鎮村干部和醫護人員的安排，盡快完成全程接種和加強針接種。

七、非必要不參加聚集性活動。倡導紅白喜事緩辦、簡辦，盡量少聚集、少扎堆、少串門，盡量減少家庭聚會和登門看望，盡量不參與紅白喜事等聚集活動，特別是減少與家中老年人、有基礎性疾病人員的接觸，盡量不前往人員密集場所。確需進入養老機構、社會福利院等脆弱人員集中場所，要持48小時核酸檢測陰性證明并現場進行抗原檢測。

八、鄰里守望相助攜手共抗疫情。倡導親朋鄰里互幫互助，如果您在確保自家需求的前提下，還有剩余的藥品、抗原試劑、口罩等防疫物資，希望您能分享給急需防疫物資的鄰居或朋友，解決他們的燃眉之急。如果您有可共享的物資信息，可以通過鄉鎮衛生院、社區服務中心、各村衛生室進行捐贈，在鄰里周邊快速共享。無論您的共享藥品是多還是少，都是一顆誠摯的愛心；雪中送炭、急人所難，您將收獲一份真摯的感恩和友情。

市民朋友們，病毒無情，人間有愛，讓我們從自身做起，從每個家庭做起，思想不麻痹，抗疫不懈怠，防護不放松，過一個和和美美的健康團圓年！

最后，衷心祝愿您和您的家人新年快樂、平安健康、闔家幸福、萬事如意!（來源：湘鄉市融媒體中心）

湘鄉市新冠感染疫情防控指揮部

2023年1月12日